Urobte si test
TEST na dehydratáciu organizmu,
orgánov, tkanív a buniek
| OTÁZKY |
ÁNO |
NIEKEDY (1bod) |
NIE (0bodov) |
|
| 1. | Ste viac unavený pri práci? | |||
| 2. | Zvyšuje sa Vám krvný tlak? | |||
| 3. | Pijete menej ako 1l vody denne? | |||
| 4. | Máte suchý kašeľ? | |||
| 5. | Začali ste si všímať nevoľnosť a horkú chuť v ústach? |
|||
| 6. | Všimli ste si zvýšenú suchosť vlasov? | |||
| 7. | Máte zriedkavé močenie (2-3x denne)? | |||
| 8. | Všimli ste si ostrý zápach moču? | |||
| 9. | Začali ste vidieť horšie do diaľky? | |||
| 10. | Znepokojujú Vás alergické príznaky (kašeľ, nádcha, vyrážka)? |
|||
| 11. | Máte pálenie záhy počas jedla aj na prázdny žalúdok? | |||
| 12. | Rýchlo sa Vám zastaví krvácanie pri porezaní a škrabancoch? |
|||
| 13. | Máte sucho v ústach? | |||
| 14. | Nespíte dobre, máte zlé sny? | |||
| 15. | Máte pretrvávajúci vysoký krvný tlak? | |||
| 16. | V žlčníku máte kamene alebo piesok? | |||
| 17. | V obličkách máte kamene alebo piesok? | |||
| 18. | Znepokojuje Vás vŕzganie v kĺboch? | |||
| 19. | Máte stuhnuté kĺby? | |||
| 20. | Všimli ste si ostrý zápach potu? | |||
| 21. | Zbledla Vám pokožka a začali sa objavovať vrásky? | |||
| 22. | Chce sa Vám počas jedla piť? |
VYHODNOTENIE:
Menej ako 3 body: S najväčšou pravdepodobnosťou je Vaša vodná bilancia normálna.
Od 3 do 6 bodov: Vaše telo kompenzuje nedostatok vlhkosti, ale mali by ste venovať pozornosť pitnému režimu.
Od 5 do 10 bodov: Je pravdepodobnosť dehydratácie tela. Je potrebné analyzovať pitný režim v kvalite a množstve, aby sa optimalizoval.
Viac ako 10 bodov: Ste dehydratovaný! Je to nebezpečné pre Vaše zdravie!
ODPORÚČANIE:
Ak ste v teste dosiahli viac ako 3 body, odporúčam Vám stiahnuť si môj e-book ZDARMA, kde sa dozviete zaujímavé informácie a fakty o pitnom režime a o zdravej vode na pitie. Nikdy nie je neskoro začať piť zdravo :)
[Zdroj testu: preklad zo Zborníka testov Coral Clubu od prof. Olgy Butakovej]
Vaša Dušana :)
Od roku 2008 som členom medzinárodného Coral Clubu, ktorý sa špecializuje na zdravý životný štýl. Pomocou mnou odskúšaných prírodných biologicky aktívnych výživových doplnkov a mnohých skúseností a vedomostí o prírodných
a alternatívnych metódach, naučím aj Vás, ako sa účinne a jednoducho postaráte o zdravie seba a svojich blízkych.
Autorka e-booku Všetko, čo ste možno o vode nevedeli, alebo aká voda je vhodná na pitie
a e-booku 4+2 kroky ku zdraviu bez liekov.